Gezonde Leefstijl voor Topsporters: Essentiële Tips voor Maximale Prestaties

Volg ons op:

Gratis Online Lezing Beter in (top)SPORT

Schrijf je in voor de gratis online lezing "(top)SPORT" met boordevol tips en nuttige informatie! 11/6 19.00 uur

Ja, ik schrijf me direct in!

Ik schrijf mij in en ontvang graag de zoomlink

Voornaam

Achternaam

E-mail

Telefoon

Indien van toepassing - geef referentie op:

Indien van toepassing - aanvinken:

Selecteer gewenste dag:

11 juni 2025 - 19.00 uur

Bericht:

Nieuwsbrief 2Reset

Ik ga akkoord met het toesturen van de nieuwbrief om op de hoogte te blijven van de activiteiten van 2Reset tot het moment van uitschrijven.

Opmerkingen:
- Wij kunnen niet garanderen dat de lezing plaatsvindt op de geplande datum en tijd. Bij wijzigingen nemen wij uiteraard contact met je op.
- Zowel vóór als ná de lezing nemen wij (of jouw contactpersoon) (telefonisch)contact met je op om de informatie op maat aan te kunnen bieden.

Mededeling:

Meer informatie:

Sterker en beter in je sport, sneller herstel, minder blessures.

Veel sporters kampen met allerlei blessures en vaak duurt herstel langer dan nodig.

Train jij iedere week en word je niet sterker, sneller en/of beter? Of wil jij nu eindelijk eens een persoonlijk record behalen in je sport?

We kunnen trainen en trainen, maar om beter en sterker te worden moeten we meer doen dan alleen trainen (sporten).

We moeten slim ‘trainen’. En dat betekent slim doen in alles om beter en sterker te worden en risico’s op blessure te verminderen:

Herstel (slapen, ontspanning, meer herstelmaatregelen) én juiste voedingstoffen, aangevuld met juiste suppletie zijn essentieel.

Voor meer energie en kracht te krijgen, scherper te worden, meer focus en meer concentratie te hebben en we kunnen zelfs onze VO2max omhoog brengen.

Nicole neemt je mee in haar inspirerende persoonlijke verhaal: van serieus overgewicht werd zij wereldkampioen atletiek hardlopen. Ook geeft zij je tal van tips & adviezen vanuit haar inzichten en ervaringen, maar ook vanuit studies en de wetenschap.

Welke sport jij ook kiest, doe iets wat je leuk vindt!

Schrijf je in en word ook beter en sterker in jouw sport.

Ja, ik schrijf me in!

Opmerking:

Deze lezing biedt een schat aan waardevolle inzichten en praktische tips die je direct kunt toepassen. Aan het einde krijg je de kans om meer te ontdekken, maar voel je vrij om alleen te genieten van de kennis die wordt gedeeld.