Rond mijn 40ste levensjaar was ik niet ziek, maar zeker ook niet gezond. Ik ben slechts 1.64m lang en had toen meer dan 30 kilo overgewicht, reumatoide artritis (lees: veel pijn) en allerlei pijntjes en ongemakken. Nu ben ik 57 jaar. Ik voel me OERsterk, ik ben volledig pijnvrij en heb iedere dag alle energie en krachten om te doen wat ik doen wil. Ik heb zelf mogen voelen en ervaren dat een fit en sterk lichaam een enorm rijkdom is. Dat gun ik iedereen. Daarom deel ik nu graag mijn opgedane inzichten, kennis en ervaringen. Graag help ik jou naar beter, sterker en gezonder.