Mijn naam is Natasja van Doorn en ongeveer een halve eeuw geleden ben ik geboren in de stad Groningen. Om precies te zijn op 18 november 1971. In het jaar 2023/2024 heb ik vanuit mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling en gezondheid een opleiding gevolgd bij Oersterk Academy (van Drs. Richard de Leth) voor leefstijl en integrale geneeskunde.

Al vanaf jonge leeftijd ben ik geinteresseerd in de psychologische en lichamelijke processen van de mens en het samenspel van deze twee gebieden. Het samenspel van lichaam en geest. Deze interesse kwam voort uit het feit dat ik aan topsport deed en hierin zo goed mogelijk voor de dag wilde komen en ik menig keer geconfronteerd werd met het samenspel van lichaam en geest.
De basis van mijn interesse in dit samenspel ligt nu niet meer op zo goed mogelijke sportprestaties leveren, maar meer in wat de geest voor invloed heeft op ons lichamelijk welzijn en andersom.
Ik ben geïnteresseerd in wie we zijn, in de potentie, de waarde en de essentie van jou en mij als mens. Waarom ben jij hier? Waarom ben ik hier? En hoe kunnen we bedding geven aan onze unieke krachten, aan de essentie die we zijn, zodat we waarde kunnen geven aan het leven en aan elkaar. Hoe kunnen we geest en lichaam zo samen laten spelen (op alle gebieden via lichaam naar geest en andersom) dat we de hoogste waarde voor onszelf en voor het leven hierop aarde eruit kunnen halen?

Mijn doel

Een belangrijk doel in mijn leven is om een steentje bij te kunnen dragen aan het vergroten van bewustwording om mensen weer in verbinding te laten komen met wie ze in essentie zijn.
Uit eigen ervaring weet ik dat je binnen dit proces steeds meer jezelf kunt en durft te zijn, jezelf durft te laten zien, omdat je steeds beter gaat begrijpen en voelen waarom je hier bent. Ik geloof er heilig in dat iedereen hier op aarde vanuit zijn of haar essentie iets te doen heeft. Al is het gewoon kunnen en durven zijn wie je bent. Het geluk dat je hier uit haalt heeft enorm veel effect op je gezondheid. De diepste oorzaak van vele gezondheidsklachten is dan ook dat de meeste mensen niet leven vanuit hun essentie, geen uiting kunnen en/of durven te geven aan wie ze diep van binnen zijn. Dit is dan ook een zeer belangrijke pijler binnen een goede zelfzorg en het creëren van een gezonde leefstijl. Om juist op dit punt meer bewustwording te krijgen en verandering aan te kunnen brengen waar het nodig is.
Maar zoals ik eerder al aangaf, lichaam en geest spelen op alle gebieden samen, zijn als het ware een. En het kan dus ook zijn dat een te kort aan een bepaalde voedingsstof jou kan belemmeren in het kunnen voelen van wie je bent of belemmeren om de keuze te maken om jezelf te kunnen zijn. Omdat je bijvoorbeeld, door dit te kort aan essentieel stofje, steeds vast blijft zitten in dezelfde emoties en/of je schildklier niet goed werkt waardoor je mentaal uit balans bent. Dat is voor veel mensen misschien wat ver gezocht, maar als je de fyiologische, biologische en zelfs natuurkundige processsen van waar we uit bestaan beter gaat begrijpen, zal je hier heel anders tegenaan gaan kijken.
Alles hangt dus met elkaar samen. En de vraag is, waar zit voor jou de ingang en uit welke verschillende afslagen kun jij kiezen om steeds meer in balans en daardoor steeds dichter bij jezelf te komen? Die ingang hoeft dus niet per se bij de psycholoog te zijn. Een belangrijk doel van mij is dus ook om mensen dit inzicht te kunnen geven. Dat er meerdere ingangen en meerdere wegen en afslagen zijn die voor ieder mens weer anders zijn en dat we daar zelfonderzoek naar kunnen doen.
En dit zelfonderzoek wordt makkelijker als je begrijpt waar we uit bestaan, hoe we zijn ontstaan, hoe lichaam en geest samenwerken, met welke basis elementen we onszelf hebben te voeden en te laten groeien, maar ook welke natuurlijke principes en wetmatigheden gelden. Zo kan iedereen gebruik maken van dezelfde landkaart (de kennis en tools) maar heeft ieder zijn eigen weg hierin uit te stippelen.

De naam 2Reset kan misschien wat hard klinken omdat het vaak wordt gebruikt om met een druk op de knop je computer weer terug te zetten in de oorspronkelijke staat. Maar in dit geval is het zacht bedoeld. Het staat voor: om terug te keren naar je oorsprong, je essentie. En dit gaat niet met een druk op de knop maar zal in stapjes gaan. En van elk stapje kan en mag je genieten! Het gaat ten slotte niet alleen om de eindbestemming maar juist ook om de reis er naar toe.

Inmiddels werk ik samen in een team van Oersterk coaches. We doen er alles aan om van 2Reset een waardevol platform te maken op het gebied van stress gerelateerde klachten.
We wensen jou als team een heel bijzondere en leerzame reis toe en we hopen dat we met onze uitleg en tools die we je aanbieden iets waardevols kunnen geven!

Een lieve en warme groet,
Team 2Reset