Stap 5: Maak verbinding
Waarom?
Verbinding maken is misschien wel het belangrijkste in ons leven. Wij mensen zijn sociale wezens. Groepsdieren. Om ergens bij te horen dat groter is dan wijzelf, dat inspireert ons, dat geeft ons een reden van bestaan. Want diep van binnen weten we dat een leven zonder echte verbinding met anderen te hebben eenzaam maakt en eenzaamheid kan zeer schadelijk zijn voor de gezondheid.
Tips voor verbinding
- Laat los wat jou niet langer meer dient, dat geeft ruimte om zaken anders te benaderen dan je tot nu toe misschien hebt gedaan.
- Accepteer jezelf volledig zoals je bent, je bent goed zoals je bent.
- Blijf altijd dicht bij jezelf, zonder ego. Je hoeft je niet anders voor te doen dan wie je bent. Wat voelt voor jou goed? Wat wil jij? Waar liggen jouw grenzen?
- Vertrouw op jouw (onder)buikgevoelens, oftewel je intuïtie.
- Wees stil en luister naar jezelf, alle antwoorden zitten al in je.
- Wees niet oppervlakkig, maar luister écht naar de ander.
- Heb jezelf (onvoorwaardelijk) lief. Straal deze liefde uit. Vanuit zelfliefde kun je mensen benaderen, onvoorwaardelijk, zonder condities en eisen.
- Neem tijd voor verbinding. Het heeft tijd nodig om te verbinden en wederzijds vertrouwen op te bouwen.
- Wees er voor jezelf en wees mild voor jezelf. Neem waar en neem je ‘Zijn” serieus. Wees er evenzo voor anderen.
- Oordeel niet over jezelf en de ander, dit maakt verbinden een stuk gemakkelijker.
- Laat de energie vrij stromen, open je hart, laat jezelf zien, sta open voor verbinding.
- Ga opzoek naar gelijkgestemden en verbind! Sluit je aan bij onze community!
Vind jij het lastig om te verbinden?
Sta je open om te leren? Ben je nieuwsgierig? In Miracle Roadmap van 365 dagen succesvol komt verbinding uitgebreid aan bod en nog veel meer!
Investeren in jezelf = groei!
Wil je weten of jij in verbinding bent, kijk dan hier:
Boekentip:
Of bekijk één van de andere stappen van de reset:
