Samenvatting

Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken en (oorlogs)misdrijven: trauma kan je leven ingrijpend veranderen.

Bessel van der Kolk, een van de wereld’s vooraanstaande traumadeskundigen, biedt inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, laat hij nieuwe herstelmethoden zien waarbij zowel lichaam als geest worden gereguleerd.

Dit boek biedt hoop voor iedereen die de verwoestende impact van traumatische ervaringen op jonge of latere leeftijd heeft ervaren.