Wat speelt er op emotioneel niveau bij een depressie?

Volg ons op:

Wat gebeurt er op emotioneel niveau bij een depressie en wat kun je hier op een natuurlijke manier tegen doen?

Wat bedoelen we met het emotionele niveau of emotionele laag?

Binnen onze emotionele laag gaat het om emotionele energetische ladingen in ons systeem. Bij een depressie zitten veel van deze emotionele ladingen op een lage energie frequentie. Een hoge frequentie wil zeggen dat het een hoge (positief voelende) energie heeft, en een lage frequentie wil zeggen dat het een lage (negatief voelende) energie heeft.

De bewustzijnsschaal van David R Hawkins

De Amerikaanse psychiater David R Hawkins heeft ooit een frequentieschaal gecreëerd die verschillende energie frequenties van het menselijke bewustzijn weergeeft.

Elk bewustzijnsniveau (de niveaus aan de rechterkant van de schaal) zou correleren met specifieke gedachten, emoties, gedrag, overtuigingen, attitudes en wereldbeelden. Iedere verhoging op de bewustzijnsschaal zou meer gevoel van kracht, welzijn en geluk geven en zou alles radicaal in iemands leven kunnen veranderen.

De cijfers aan de linkerkant van de schaal geven de frequentie aan.

Vastzittende emoties als een grote oorzaak van depressie:

Een belangrijke oorzaak van veel fysieke en geestelijke klachten waaronder ook depressie zijn oude opgeslagen emotionele ladingen met een lage frequentie. Deze emotionele ladingen zitten al jaren onbewust in onze cellen. Ze zijn ontstaan vanuit minder leuke situaties in jouw leven waarbij het voor jou noodzaak was om ze weg te drukken.

Deze onbewuste vastzittende emotionele ladingen doen veel met je lichaam. Waaronder het aanzetten van laaggradige ontstekingen. Daarnaast trekken ze ook negatieve ladingen aan, waaronder negatieve gedachten, nieuwe negatieve situaties en negatieve emoties. (Energievelden en ladingen met dezelfde frequenties trekken elkaar aan. Dat is een natuurwet).

Daarom is het belangrijk om tot de bron van jouw emoties te komen. Het heeft dus in de meeste gevallen niet alleen te maken met wat er nu in je leven aan de hand is, maar vaak ook met oud zeer. Belangrijk is dat die oude emotionele lading uit jouw cellen komt, zodat de wortel eruit getrokken wordt.

Hoe haal je vastzittende emoties uit je cellen?

Dit kun je onder andere bereiken met behulp van hypnotherapie, NEI therapie en De Reset methode van Vilna van Betten. Hierbij is het ook belangrijk dat je dagelijks genoeg Omega 3 EPA DHA inneemt omdat dit de elasticiteit van de celwand vergroot en het dus makkelijker wordt om tijdens het (reset)proces de lading los te laten.

(Naast het soepel maken van de celwand is Omega 3 EPA DHA ook zeer ontstekingsverlagend en dus bij het tegengaan van depressie erg belangrijk! Je haalt dit vooral uit kwalitatieve visolie. Voor een goed en neutraal advies hierover mag je altijd contact met ons opnemen).

Alles hangt met elkaar samen:

Het is ook belangrijk om te weten dat de verschillende bestaanslagen (fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel) allemaal invloed hebben op elkaar. Dus het is bij een klacht, in dit geval een depressie, belangrijk om niet alleen aan de slag te gaan binnen je emotionele laag door bijvoorbeeld NEI-therapie, maar ook te kijken naar wat je op andere niveaus kunt doen om ondersteuning te geven aan het weghalen van vastzittende emoties. De bedoeling is dat er steeds meer ruis in je systeem wordt opgeruimd, waardoor de universele levens energie (ook wel KI) beter kan gaan stromen en je steeds dichter bij jezelf komt.

Je hoeft niet alles tegelijk te doen. Ons advies is om niet meer dan twee (nieuwe) dingen tegelijk te doen. Vooral bij een depressie of burn-out kan het goed zijn om het stapje voor stapje te doen. Daarnaast is ieder mens uniek, met een uniek gestel, een unieke geschiedenis en een unieke situatie. Daarom is het voor de een prettiger om te beginnen met het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen en bij de ander is het beter om te beginnen met een NLP cursus of lichaamsgerichtwerk of energetisch werk of systemisch werk etc. Voel goed in je lichaam wat bij jou past. Het is geen wedstrijd. Het is jouw unieke pad, en dat is niet beter of minder dan het pad van een ander!

Vind je het lastig om een goede keuze te maken hierin? Dan mag je altijd contact met ons opnemen voor een gratis advies!

Lees meer over de verschillende lagen waarbinnen je depressie kunt helen:

Lees in de onderstaande artikelen wat een depressie is en wat je binnen de andere lagen (fysiek, mentaal, energetisch en spiritueel) kunt inzetten tegen depressie.

Lichamelijk/fysiologisch niveau: lees over het te kort aan serotonine en welke voedingsstoffen je daarom hebt aan te vullen
Mentaal niveau: Lees over de verandering in je manier van denken en wat je kunt doen om deze om te buigen
Energetisch niveau: Lees over bij welk chakra de energie niet wil stromen en hoe je deze blokkade kunt opheffen
Spiritueel niveau: Lees over het belang van een diepere verbinding met jezelf en wat je hiervoor kunt doen
Wat is een depressie en wat kun je hier tegen doen?