Alles hangt met elkaar samen:

Het is ook belangrijk om te weten dat de verschillende bestaanslagen (fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel) allemaal invloed hebben op elkaar. Dus het is bij een klacht, in dit geval een depressie, belangrijk om niet alleen aan de slag te gaan op energetisch niveau maar ook te kijken naar wat je bijvoorbeeld kunt doen op het fysiologische niveau. 

Je hoeft niet alles tegelijk te doen. Ons advies is om niet meer dan twee (nieuwe) dingen tegelijk te doen. Vooral bij een depressie of burn-out kan het goed zijn om het stapje voor stapje te doen. Daarnaast is ieder mens uniek, met een uniek gestel, een unieke geschiedenis en een unieke situatie. Daarom is het voor de een prettiger om te beginnen met het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen en bij de ander is het beter om te beginnen met een NLP cursus of lichaamsgerichtwerk of energetisch werk of systemisch werk etc. Voel goed in je lichaam wat bij jou past. Het is geen wedstrijd. Het is jouw unieke pad, en dat is niet beter of minder dan het pad van een ander! 

Vind je het lastig om een goede keuze te maken hierin? Dan mag je altijd contact met ons opnemen voor een gratis advies!